美麗島課堂:老花眼有七種常見預(yù)兆

          人上了年紀(jì),晶狀體彈性減弱,眼球調(diào)節(jié)對焦的能力也隨之降低,老花眼便會不知不覺找上門。

          美麗島多焦鏡視光顧問提醒:以下7種預(yù)兆中,若符合3種以上,就要警惕了。

          1.裸眼時比較難看清手機(jī)按鍵或文字信息;

          2.遠(yuǎn)近交替看物體時,對焦時間較長;

          3.看書時很容易犯困;

          4.離物體較近距離工作時會頭痛;

          5.做細(xì)致的工作時常會失誤;

          6.看近距離物體時要瞇起眼睛才能看清;

          7.要把書或手機(jī)放很遠(yuǎn)才能看清上面的字。

          美麗島多焦鏡視光顧問提醒:一些不良生活習(xí)慣,會加速老花眼的形成。

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          例如長時間盯著手機(jī)或電腦看,每分鐘眨眼的頻率就會急劇減少,眼睛更易疲勞,聚焦更加費(fèi)力,從而使晶狀體和眼肌過度緊張,淚液層不夠滋潤。這時就會產(chǎn)生活性氧,它會破壞正常眼細(xì)胞,加速老花眼的形成。

          建議中老年人每看電腦或手機(jī)1小時,就要讓眼睛充分休息5分鐘;

          乘坐交通工具時不要使用手機(jī)或看書;

          經(jīng)常遠(yuǎn)眺來放松眼睛;

          吸煙、飲酒易導(dǎo)致干眼癥,應(yīng)盡量避免;

          多吃對眼睛有益的食物,如藍(lán)莓、菠菜、南瓜、蘿卜、西蘭花等。

          近視老花就戴美麗島多焦鏡,看遠(yuǎn)看近只需一副!

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          如果出現(xiàn)了老花眼,強(qiáng)撐著不戴老花鏡,那么眼睛睫狀肌過于疲勞一定會加重視物困難,產(chǎn)生頭昏眼脹等許多癥狀,影響生活和工作,所以,老花鏡當(dāng)配即配。

          如果您或您的家人正在飽受老花困擾,一定要一對一量身定制一副美麗島多焦鏡。

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