時間都去哪了？還沒好好看你，眼睛就花了。時間匆匆，我們還沒長大，父母親已經(jīng)白了頭，花了眼。你是否注意到，父親不知道從哪兒買了老花鏡？看什么都離不開它。你是否問過，父親您看東西清楚嗎？

這個父親節(jié)，讓我們一起關(guān)心父親的視力。幫老爸挑選一副適合的老花鏡，或許是一份不錯的禮物。很多人為了方便，隨意配老花眼鏡。那么配老花鏡需要注意什么？在挑選老花眼鏡的時候又有哪些技巧？

看近模糊、閱讀出現(xiàn)眼疲勞警惕老花眼

隨著年齡的增長，眼凋節(jié)能力逐漸下降，從而引起視近困難，以致近距離工作中，必須在其遠(yuǎn)屈光矯正之外，另加凸透鏡才能有淸晰的近視力。這種現(xiàn)象稱為老視（presbyopia），也就是俗稱的老花眼。當(dāng)看近處的時候出現(xiàn)模糊；閱讀的時間稍長，感覺到眼睛酸脹，出現(xiàn)疲勞的癥狀就需要警惕老花眼。

買現(xiàn)成的老花眼鏡不可取

出現(xiàn)老花眼怎么辦？老花是逐漸變化的過程，目前唯一有效的辦法就是配戴老花眼鏡。眼科專家表示，很多人為了圖方便，直接在路邊買現(xiàn)成的老花眼鏡配戴，事實上這樣的做法是不可取的。因為一般路邊買的現(xiàn)成的老花眼鏡，都是雙眼相同度數(shù)的無散光的凸透鏡，而大多數(shù)人雙眼的屈光度數(shù)是不同的，而且大多數(shù)伴有散光。配戴了現(xiàn)成的老花眼鏡，容易出現(xiàn)眼睛酸脹、眼痛等眼睛不適的情況。

配老花眼鏡需到正規(guī)機構(gòu)

配老花眼鏡正確做法是：到正規(guī)眼科醫(yī)院或者專業(yè)的驗配機構(gòu)，由專業(yè)的醫(yī)生或驗光師通過專業(yè)的檢査，驗配合適的近用眼鏡（老花鏡）。

驗配老花眼鏡時，需要先確定遠(yuǎn)用屈光度，包括球鏡度數(shù)、散光度數(shù)和軸位，再根據(jù)配戴者的年齡、調(diào)節(jié)反應(yīng)、用眼需求、用眼習(xí)慣等多方面因素，在遠(yuǎn)用屈光度的基礎(chǔ)上附加凸透鏡，這一過程需要到醫(yī)院或者專業(yè)機構(gòu)由專業(yè)驗光師驗配，方能保證度數(shù)的精準(zhǔn)。特別是驗配雙光鏡或漸進(jìn)多焦鏡，還需要合適的鏡架，準(zhǔn)確的瞳高、遠(yuǎn)近瞳距等測定，并由專業(yè)人員指導(dǎo)使用。

據(jù)了解，除了普通的老花眼鏡（單光鏡）外，還有多焦鏡，這種眼鏡是將看遠(yuǎn)和看近的度數(shù)合并在一副眼鏡上，解決了看遠(yuǎn)和看近的視力問題，省去了戴兩副眼鏡的麻煩。漸進(jìn)鏡的鏡片從上到下，是逐漸變化的度數(shù)，不同位置度數(shù)是不同的；從外觀上來說，漸進(jìn)鏡片與普通的眼鏡相似，更舒適更美觀，一副頂兩副眼鏡。

挑選老花鏡妙招：鏡架輕便

子女們在陪爸爸配眼鏡的時候，除了需要在正規(guī)機構(gòu)檢查和配鏡，還需要注意：在選擇眼鏡架的時候，盡量幫爸爸選輕便的鏡架，方便配戴；如果有近視，已經(jīng)有了遠(yuǎn)用眼鏡，那么在挑選老花眼鏡鏡架時應(yīng)盡量選擇與遠(yuǎn)用眼鏡外觀不同，且容易區(qū)分的鏡架，避免戴錯眼鏡。

老花度數(shù)會改變 需定期復(fù)查眼睛

此外，配戴新型老花鏡，也叫多焦鏡。在近距離工作的時候，要適當(dāng)增加燈光亮度，且持續(xù)時間不宜太長。隨著年齡增長，老花的度數(shù)也會有小幅的增長，在65歲左右才穩(wěn)定，度數(shù)才不再加深。因此，醫(yī)生建議每1~2年復(fù)查一次眼睛，根據(jù)情況及時更換眼鏡。

提醒：延緩老花注意4方面

老花眼是一種正常的生理現(xiàn)象，延緩老花在日常生活中需注意以下幾方面：

1、合理用眼。減少使用電子產(chǎn)品的時間，閱讀書報時，每隔30分鐘左右要休息一次；

2、保持健康的身體，保證充足的睡眠；

3、避免強光直射，減少紫外線和藍(lán)光的照射，必要時戴太陽鏡或者防護鏡

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